Ang Phenylalanie ay isang mahalagang amino acid at ito ang pasimula ng amino acid tyrosine.Ang katawan ay hindi makakagawa ng phenylalanie ngunit kailangan nito ng phenylalanie upang makagawa ng mga protina.Kaya, ang tao ay kailangang makakuha ng phenylalanie mula sa pagkain.3 anyo ng phenylalanine ang matatagpuan sa kalikasan: D-phenylalanine, L-phenylalanine, at DL-phenylalanine.Kabilang sa tatlong anyo na ito, ang L-phenylalanine ay ang natural na anyo na matatagpuan sa karamihan ng mga pagkain na naglalaman ng mga protina, kabilang ang karne ng baka, manok, baboy, isda, gatas, yogurt, itlog, keso, produktong toyo, at ilang mga mani at buto.